ind icheed bh yum alga baga jingiin zaluus l bna tgd ch ine gadaaduud bol booon uuuurag sdakuud europ d adilhan body hiij bga zaluus bugd l uurag udiin
onigoo onigoo hehe.. ed nar bas mangartxiimaa uurag vitamin uudaggui body xun gj bdiimuu ed nar bas uuj l bgashd tged xudulmur xuls bga ni bga gexdee ene xuuxnnees iluu xudulmurlusun ni yu l bol doo hehe
ene manai Mongol zaluuchuud 60, 65 kg iin zaluuchuud bna sh te iim bhgui yh ym be gadaadiin 60,65 kg n eruun iim l bdag sh te bas neg heleh ym gadaad zaluuchuud uurag uugad iim bologui sh te hudulmur heregei shvv manaihan uragshaaaaaaaaaaa
mongoliin body giin hugjliin tuvshin ugaasaa gadaadad hureh boloogui baigaashdee harin ch ene zeregtee udii tuvshind hurgej baigaa ni ene zaluuchuudiin mash ih hudulmur huch tsag mungu yavj baigaa shd. Uneleh heregtei mongol zaluusaa